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关节炎咋治?切莫傻傻不清楚

关节炎对于当下的很多人来说,应该都不会陌生了吧,而且当下也是有很多人都正在饱受这种疾病的折磨,因此也会想了解关节炎的一些治疗方法,那么关节炎咋治?关节炎吃什么?下面小编就带着大家一起来全面的了解一下。

关节炎咋治?.jpg

一、关节炎咋治?

关节炎可以有很多种原因引起,因此治疗关节炎先要明确是什么原因引起。引起关节炎常见的病因有外伤、风湿、类风湿、关节退变、细菌感染、结核、痛风、色素绒毛结节性滑膜炎等,患者最好到正规的医院找关节外科及风湿科医师结合病史、查体及辅助检查,明确诊断。  只有病因查清楚,对因治疗才能达到良好的效果,常用的检查有X线、CT、磁共振、血常规、风湿系列、关节穿刺和滑膜检查,关节液的细菌培养,滑膜的病理学检查,有条件的医院可以做关节镜检查,关节镜检查既可以明确诊断还可以行病理学的检查,同时可以灌注冲洗。

二、关节炎吃什么?

1、牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

2、适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛腰子肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

3、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

4、少饮酒和咖啡、茶等饮料,他们基本上都会加剧关节炎恶化。

5、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

6、以素食为主,饭后宜食用水果100克左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。适量多食动物血、蛋、鱼、虾等。

看了上面小编给大家分享的关于关节炎咋治?关节炎吃什么这方面内容,想必大家应该都清楚明白吧,也希翼通过上面的讲解能够带给大家实质性的作用。

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